尊敬的老师、家长、考生：
据有关研究表明，在高考前一个月里，考生在知识体系、解题水平、考点记忆等“硬指标”方面已不可能有突破性进展，而且这些指标在考试期间也不会有太大波动；此时，身心积极调整、临场应试策略、科学营养配餐、家庭沟通配合等“软指标”则扮演着十分重要的角色。高考临场发挥超常、正常或失常均取决于此，多年寒窗苦读以及艰辛备考是如愿以偿还是功亏一篑也取决于此。有关的统计表明，在同等的知识水平下，由于上述“软指标”不同，每科高考分数可达30分的差距！
因此，在考前一个月里，对考生来说，在总体复习的同时努力提高“软指标”，是自己保持已有水平，抓住最后机会提高成绩的重要手段；对于家长来说，以实际行动积极配合与支持，能有效增加考生的“积极心理筹码”，对考生进行考前有力冲刺具有战略意义！
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时间 |
主题 |
内容提要 |
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13:00-13:40 |
高考冲刺阶段身心调整 （刘建新副教授） |
增强信心的有效手段、情绪管理技巧；冲刺阶段文体活动安排、疲劳消除方法、睡眠调整；女生调经方法。 |
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13:40-14:20 |
冲刺复习与临场应试技巧 （李毓秋教授） |
考前冲刺阶段的复习准备，有效安排最后的复习计划，提高复习效率，进行高考倒计时操作，掌握临场应试技巧，争取在现有的基础上提高考试分数。 |
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14:20-15:10 |
科学填报高考志愿 （黄坚、吴勤） |
今年热门专业与冷门专业及其发展趋势预测；今年有明显扩招与缩招计划的高校和专业分析；考生如何将自己的兴趣与市场需求结合起来；高校录取有何潜规则。考生如何把握实际水平与判断可能位次，恰当选择和填报志愿，避免因填报不当而丧失入学机会，使高考分数在录取时获得最有效的的价值体现。 |
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15:10-16:00 |
个别提问解答、休息时间 |
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16:00-16:40 |
高考期间起居饮食调理 （王天元教授） |
通过不同的饮食配搭方案达到情绪调节、疲劳消除、营养补充、思维畅通等；高考期间起居饮食的具体安排；考前常见疾病特殊处理。 |
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16:40-17:20 |
科学的家庭备考气氛构建 （王建成副教授） |
走读与寄宿考生的家长分别如何配合孩子备考，如何充分发挥和谐家庭的积极因素、构建最有利于考生的家庭氛围，如何避免家长焦虑对考生的影响，如何在高考期间科学陪考。 |
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17:20-18:00 |
个别提问解答时间 |
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【专家介绍】
刘建新： 心理学副教授，华南师范大学心理学博士，北京师范大学珠海分校教育学院应用心理学系心理咨询教研室主任，东方心理分析研究中心心理治疗专家。主要研究中学生考试焦虑辅导，心理分析治疗，婚姻家庭治疗，儿童灵性教育和发展。曾在东莞市多所中学作巡回讲座，深受到学生和老师的欢迎。
李毓秋： 心理学教授，北京师范大学珠海分校教育学院应用心理学系心理测量教研室主任，山西省心理学会副理事长、心理测量专业委员会主任，山西省教育评价研究会常务理事。多年来深入中小学参与和指导考试测量与评价的实验研究，曾在山西省主持多场高考应试辅导报告与咨询会，对中学生学习和应考的心理辅导具有丰富的经验。
黄坚：资深高校招生专家，从事高校招生工作十多年，在专业与就业方面有着深入的研究并参与多项研究课题，与全国各大学招生办公室有着良好的关系，多次为广大考生作高考招生、志愿填报方面的咨询和辅导，受到家长和学生的好评。
吴勤：中学高级教师，原清华大学附属中学分校副校长，现任北京师范大学珠海分校培训项目负责人，有多年指导高中毕业生填报高考志愿的经验。
王天元：食品营养学教授，曾先后主持或参与十余项科研课题研究工作，先后发表关于食品营养的论文二十余篇。从事食品化学、食品分析及食品营养卫生学等课程的教学工作已有二十余年，从事食品分析检验等有关的工作多年，对考生备考、应考期间的起居饮食有深入研究和独到见解。
王建成：教育学副教授，北京师范大学教育学博士，留美学者。现任北师大珠海分校基础教育处处长、基础教育发展中心主任，教育学院副院长。出版专著《如何解决亲子冲突——中美家庭教育观念透视》等，对家庭沟通与孩子学习、考试间的关系分析方面有深入研究。
朱火红（主持）：心理学讲师，国家企业培训师。曾任广州新东方、珠海致远英语培训教师，珠海松下马达有限公司日语培训教师，珠海有线电视台节目主持人、总编室编辑、记者，郑州人民广播电台“人生放言录”等节目主持人。
【报告会特点】
1 、讲师水平高。整合国内有关心理与教育学科的教师资源，挑选了一批涉及高考身心健康各领域中有丰富经验的专家学者为高三学生提供最有效的优质服务。
2 、涉及面深广。除了针对考生的身心问题，我们还为学生家长出谋划策，使家长成为儿女备考最为强大的后盾，使学生无后顾之忧，专心应考 。
3 、延续服务好。北师大珠海分校内设有心理咨询中心。中心拥有一批国内外一流的心理咨询、辅导和测评专家，能为珠海市民提供一流的心理咨询、辅导和测评等服务。参加此次讲座，可凭讲座门票到中心享受以上服务价格优惠。
【时间】 2006 年 5 月 1 日 （ 13:00-18:00 ）
【地点】暨南大学珠海学院体育馆（北门），乘55路公交车（经香洲总站）到暨大北门站下车可到。
【门票价格】单人票 80 元、双人套票 100 元（一学生带一家长）、三人套票 120 元（一学生带两家长）
【售票地点】珠海大会堂售票处
【主办单位】北京师范大学珠海分校教育学院
【协办单位】北京师范大学珠海分校心理咨询中心
【咨询电话】（0756）6126936 、3206883 、6126517（传真），侯老师。
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